The Hvile Journal

Journali

Hiljaisia tarinoita, mindfulness-oivalluksia ja rituaaleja merkityksellisempään elämään.

Kaikki (89)Tietoisuus (21)Vahvistukset (1)Pohjoismainen filosofia (3)Rituaalit (12)Uni (21)Mielenterveys (17)Hyvinvointi (10)Ravitsemus (2)Elämäntapa (1)Ajattelutapa (1)

Daily Affirmations Set for a better mental health and mindfulness journey.

Vahvistukset

23.5.2026

2 min lukuaika

Affirmaatiosovellukset naisille: Tiede myönteisen itsepuheen taustalla

Etsitkö naisille suunnattua affirmaatiosovellusta? Opi positiivisen itsepuheen tiede ja miten prosessipainotteiset muistutukset rakentavat aitoa itsetuntoa.

Lue koko tarina