Dugnad: Noens plikt, alles glede

Dugnad er fundamentet i det norske sivilsamfunnet. Det handler om å bidra med tid og krefter uten å forvente betaling.

Tillit i praksis

Når vi stiller opp på dugnad, bygger vi tillit til naboene våre. Dette er en av grunnene til at de nordiske landene scorer så høyt på lykkemålinger.

Fysisk arbeid som avkobling

Å bruke kroppen til praktisk arbeid utendørs gir en helt annen type tilfredsstillelse enn kontorarbeid. Det renser hodet og gir mestringsfølelse.

Hvile inspirerer deg til å finne balansen mellom egentid og fellesskap gjennom våre 'Social Balance' ritualer.